Long Energy +3H Sports Drink Lemon

31 g koolhydraten per portie van 500 ml
Formule met een 2:1 glucose/fructose‑ratio en een mix van eenvoudige en complexe koolhydraten om de opname en benutting van koolhydraten door de spieren te maximaliseren.

Essentiële elektrolyten en vitaminen
Bevat kalium, calcium, magnesium en natrium, evenals vitaminen C, E, B1, B2, PP, B5 en B6, die bijdragen tot een normaal energiemetabolisme, verminderde vermoeidheid en bescherming van de cellen tegen oxidatieve stress.

Neutrale pH (6–7)
Een drankje zonder zuurheid

1 g BCAA per 500 ml
Voor een extra aanvoer van essentiële aminozuren die nodig zijn voor de eiwitsynthese, met name de spieropbouw.

Citroensmaak
Lichte, verfrissende smaak die smaakverzadiging voorkomt bij langdurige inspanningen.

Granulatietechnologie
Snelle oplosbaarheid en niet‑vluchtig poeder 
Met natuurlijke aroma’s, zonder zoetstoffen en zonder kleurstoffen.

Een optimale hydratatie*:
Dankzij de isotone formule draagt deze drank bij aan een aangepaste hydratatie tijdens fysieke activiteiten die langer dan 3 uur duren.

Energie-inname:
Elke portie levert 31 g koolhydraten en kan worden gecombineerd met andere producten uit het Long Energy-assortiment om in de totale energiebehoefte te voorzien.

Een sportdrank voor langdurige inspanningen:
Ontworpen voor duursporters zoals trailrunners, wandelaars, fietsers, marathonlopers en triatleten, ideaal voor inspanningen van meer dan 3 uur.

Ondersteuning voor en tijdens het sporten:
De isotone drank kan ongeveer 30 minuten voor de fysieke activiteit worden gedronken en vervolgens regelmatig tijdens het sporten (ongeveer 500 ml = 1 fles per uur), afhankelijk van de individuele behoeften.
Deze drank levert koolhydraten die energie leveren tijdens duursporten die langer dan 3 uur duren. 

*Koolhydraat‑ en elektrolytoplossingen helpen de prestaties te behouden tijdens langdurige inspanningen en verhogen de opname van water.
Te consumeren als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Aanvullende koolhydraatmix - 2:1 glucose-fructoseverhouding (31 g per portie):
Bevordert een efficiënte opname van koolhydraten en helpt bij het bereiken van een inname van 60 tot 90 g koolhydraten per uur in combinatie met andere producten uit het Long Energy-assortiment.
Dit wordt mogelijk gemaakt door een aangepaste verdeling van glucose (maltodextrine) en fructose, met behulp van afzonderlijke darmtransporters (SGLT1 en GLUT5).
De verhouding is specifiek aangepast aan langdurige duursporten, in overeenstemming met de aanbevelingen uit de wetenschappelijke literatuur over sportvoeding (Podlogar & Wallis, 2022).

BCAA's (verhouding 2:1:1) - 1 g per portie:
BCAA's (leucine, isoleucine en valine) zijn essentiële aminozuren die betrokken zijn bij de eiwitsynthese, met name de spiereiwitsynthese.
Na een langdurige inspanning helpen ze de aminozuren aan te vullen die nodig zijn voor de vernieuwing van spiereiwitten.

Diversiteit aan elektrolyten:
Natrium (560 mg), kalium (334 mg, citraat), magnesium (87,4 mg) en calcium (190 mg) zorgen voor een brede toevoer van mineralen om het verlies door transpiratie tijdens het sporten te compenseren.

Vitaminen B, C en E:
Vitaminen C en E dragen bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.

Vitaminen B1, B2, PP (niacine), B5, B6 en C dragen bij aan een normaal energieleverend metabolisme.

Isotonische drank met een neutrale pH:
Een niet-zure formule, geschikt voor regelmatige consumptie tijdens langdurige duursporten.