Trail trainingsplan

Trail trainingsprogramma 42 km 8 weken plan

Ben je gemotiveerd en al bekend met de paden? Dit plan, bedacht door Tony Moulai, is voor jou! Het bevat minimaal 5 sessies per week en fietstraining!

Trail trainingsprogramma Superior 70 km 8 weken plan

Een ambitieuze uitdaging die zich voorbereidt op meerdere maanden en die aanpassing vereist. Hier is een compleet en serieus plan met voedingstips. Succes met voorbereiden!